Galletas integrales con Avena arrollada y Banana

Ingredientes:

Bananas o plátanos maduros, 2

Avena arrollada, 1 taza

Opcional: Uvas pasas, nueces picadas, almendra, una cucharada de miel

Avena

Plátano o Platano

Preparación:

Pisar las bananas o plátanos hasta formar un puré. Agregar la avena  y los ingredientes opcionales a elección y mezclar.

Aceitar una placa para horno y colocar la preparación con cucharas, del tamaño de una masita o galleta.

Horno a 180 grados durante 15/20 minutos.

Dejar enfriar  antes de comer.

Fuente:
Recetas Cocina Naturista

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